[다이어트2일차] 다이어트는 힘들어
안녕하세요. 여러분 초보다이어터 쨉토리예요.드디어 오늘이 2일차가 되었습니다. 겨우 2일차 가지고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어제 적게 먹은 탓인지 밤에 잠이 오질 않더군요. 역시 먹는거 참는게 가장 힘든 것 같아요. 여기서 포기하면 아무것도 하지 못한다는 생각을 가지고 오늘도 화이팅해보려 합니다. 식재료가 없어서 서시장에서 다이어트야채를 잔뜩 살 예정입니다(양배추,브로콜리,파프리카 등)아침 공복 몸무게 오잉? 어제 보다 조금 줄었네요^^ 하지만 방심은 금물! 이대로만 쭉쭉 빠져다오 확실히 아가씨시절에 비해 살이 잘 빠지지 않아요.아침식단 씨리얼30g + 우유 사과 반쪽점심식단 생파프리카 양배추삶은것 배추겉절이 깻잎장아찌 밥 소량저녁식단 마늘돼지갈비 공기밥 먹지않고 야채쌈 위주 고기적게 엄마 생신 전야제로 고기를 흡..
다이어트 일지
2020. 4. 22. 06:58
